EDUCAÇÃO FÍSICA PROF: MAÍRA 7°A e 7°B - 15/04

Copiar o texto no caderno com data de 15 de abril de 2020

Ginástica

As múltiplas faces da ginástica na atualidade

             A ginástica chega aos nossos dias com o acúmulo de conhecimento e prática desenvolvidos pela humanidade ao longo da história, hoje uma prática corporal com inúmeras faces e objetivos. A ginástica é classificada segundo seus objetivos, dessa forma, podemos identificar as seguintes:

•        Ginástica estética

•        Ginástica postural

•        Ginástica de reabilitação

•        Ginástica de reparação ou condicionamento físico

•        Ginástica laboral

•        Ginástica de lazer

•        Ginástica esportiva

História

            A ginástica com finalidade estética surge na Antiguidade, mais precisamente na Grécia Antiga, e ganha bastante notoriedade no Brasil a partir das décadas de 80 e 90 do século XX. A abertura de inúmeras academias de ginástica, em todo o país, foi impulsionada pela diminuição do tempo e espaço para a prática de atividade física e pelas descobertas científicas, as quais a apontaram como meio de obter melhor qualidade de vida. Além disso, houve a supervalorização de um padrão corporal forte e malhado, estabelecidos pela sociedade de consumo e proclamados pela mídia.

        Com o crescimento da procura pela ginástica estética nas academias e com a intensificação do apelo midiático com relação ao corpo perfeito, cresce o aparecimento de distúrbios da imagem corporal, o consumo de medicamentos para emagrecimento, adesão a dietas prejudiciais e utilização de substâncias nocivas à saúde (anabolizantes).

Alguns Conceitos

•       Imagem corporal é a figuração do próprio corpo formada e estruturada na mente do mesmo indivíduo, ou seja, a maneira como o corpo se apresenta para si próprio. É o conjunto de sensações sinestésicas construídas pelos sentidos (audição, visão, tato, paladar), oriundos de experiências vivenciadas pelo individuo, em que o referido cria um referencial do seu corpo, para o seu corpo e para o outro, sobre o objeto elaborado.

•       Padrão corporal é um modelo corporal determinado pela sociedade como o corpo perfeito, o belo, o ideal de se ter naquele momento. Estar distante desse padrão é sinônimo de estar fora de moda.

Anabolizantes são drogas fabricadas geralmente do hormônio masculino Testosterona, produzido pelos testículos. Eles ajudam no crescimento dos músculos (efeito anabólico) e no desenvolvimento das características sexuais masculinas como: pelos, barba, voz grossa ,etc. (efeito androgênico)